Burn-out symptomen van vrouwen zijn niet wezenlijk anders dan die van mannen. Echter, vrouwen lopen wel een groter risico. Niet alleen zijn zij gevoeliger voor stress, zij ervaren onder andere ook vakerRead More…

Dit artikel in de weekendbijlage van Tubantia móést ik delen: wil jij dit ook nooit meer zeggen! https://www.tubantia.nl/binnenland/als-ziekte-opeens-een-strijd-is-verlies-je-die-dus~a67fce86/

Een introvert persoon is – in een notendop – iemand die energie krijgt van alleen zijn. Doordat onze samenleving grotendeels is ingericht op extraverte mensen is het extra belangrijk om bewust omRead More…

Terwijl het zonnetje de afgelopen week vrolijk scheen en ik alweer lekker buiten heb gezeten, is het weer omgeslagen en staat carnaval voor de deur. Men gaat verkleed en met een maskerRead More…

Het klinkt zo vanzelfsprekend… een complimentje geven als iets goed gaat! Tóch doen we het in de praktijk maar bitter weinig. Dat komt omdat het geven van complimenten helaas (nog) niet echtRead More…

“Soms, als ik moe ben of niet fit, komt ie langs: ‘het negatieve monster’. Alles wat ik zie en doe ervaar ik vanuit een negatief perspectief. Vaak begint het met: ‘zie-je-nou-wel’ enRead More…

Na het overlijden van een dierbare is werken vaak het laatste waar je aan denkt. Toch breekt vroeg of laat de dag aan dat je weer aan de slag gaat. En datRead More…