Wat is burn-out?
Die vraag wordt mij heel regelmatig gesteld: wat is een burn-out? Ik heb al zo vaak geantwoord: ‘daar ga ik nog eens een blog over schrijven’. Ik voel sterk de behoefte omRead More…
Stilstand in het rouwproces
Als er geen beweging meer is in het rouwproces en dus geen vooruitgang heeft de rouw een soort muur gebouwd waarachter je je verstopt en verschuilt. Je hebt het gevoel dat jeRead More…

foto © Astrid Lansink
17 jarige
Ik heb geleerd met mezelf om te leren gaan en vanuit daar hoopvol de toekomst te zien.
17 jarige, september 2018
Afscheid nemen
Elk afscheid is een onderbreking van hechting. In 4 voorgaande blogs heb ik daarover verteld. Daarom is goed afscheid nemen zo belangrijk. Zelfs bij het op het oog weinig ingrijpende veranderingen. EenRead More…
Zo kom je beter voor jezelf op! 3 tips
Heb je je net voorgenomen om vanavond eens te beginnen in dat boek dat al veel te lang ligt te wachten, vraagt je vriendin of je voor een paar uurtjes op haarRead More…
Dwars door de pijn heen
En dat is nou juist zo lastig…
Zo moe
‘Het zit in mijn genen …, de moeheid zit opgeslagen in mijn cellen. Als een bal die ik zo lang onder water heb proberen te houden. Die mag nu in al zijnRead More…