Hé hallo, hoe staat het met jouw goede voornemens?
Lukt het nog om het vol te houden?
En lijken ze op onderstaande voornemens?:
- ik wil afvallen
want ik vind mezelf te dik, lelijk en niet aantrekkelijk
zodat ik er beter uit zie en mijzelf beter zal voelen
- ik wil stoppen met roken
want dat is ongezond
zodat ik mijzelf gezonder en beter zal voelen
- ik wil meer sporten
want ik ben te dik en heb een slechte conditie|
zodat ik er beter uit zie en mijzelf beter zal voelen
- ik wil beter presteren op mijn werk
want dan zal ik succesvoller zijn
zodat ik meer zal bereiken en dan voel ik me beter over mezelf
- ik wil meer tijd met familie en vrienden doorbrengen
want ik neem te weinig tijd voor hen die zo belangrijk voor me zijn
zodat mijn schuldgevoel zal verminderen en dán is het gevoel over mezelf beter
Klopt het dat veel van jouw goede voornemens komen vanuit een negatief gevoel? Namelijk het gevoel dat je niet (goed) genoeg bent? Oeps, dan zal het lastig worden om het vol te houden…
Hoe voelt onderstaand lijstje goede voornemens?
- ik ga dit nieuwe jaar 2017 beter voor mezelf en mijn lichaam zorgen
omdat ik van mezelf houd en ik dus beter verdien
- ik ga dit nieuwe jaar 2017 mijn dromen waarmaken
omdat ik geniet van mijn werk en daardoor kan groeien en mezelf kan ontwikkelen
- ik wil in dit nieuwe jaar 2017 meer tijd en aandacht schenken aan de mensen die me dierbaar zijn
omdat ik van deze mensen hou en ik er van geniet met ze samen te zijn
Succes! Dat in 2017 al je dromen, wensen en verwachtingen uit mogen komen!
