Begeleiding bij verlies en rouw, Spreekster bij uitvaarten

Mijn werk

uitreikende hand
donderdag 14 september 2017

Wanneer een dierbare is overleden, krijg je er onherroepelijk mee te maken: mensen in je omgeving die je met de allerbeste bedoelingen een 'zetje in de goede richting' proberen te geven. Je kent ze wel: "Je moet er echt eens uit." Of, nog erger: "Je moet het verdriet een plekje geven." Andere bekende opmerkingen zijn: "Je mag me altijd bellen", of "Roep maar als ik iets voor je kan doen".
Deze opmerkingen komen vaak uit een goed hart, maar helpen jou niet altijd even goed met het verdriet waar jij mee worstelt. Ze kunnen zelfs pijnlijk zijn. Daarnaast verwachten mensen dat de rouwperiode na een half jaar wel voorbij is. Maar dat is lang niet bij iedereen het geval.

We merken dat het voor rouwenden heel moeilijk is om aan te geven wat je dan wél wilt. Juist omdat je omgeving het zo goed bedoelt. En misschien ook omdat je bang bent dat mensen jou een zeur vinden - en dat je uiteindelijk alleen komt te staan.
Om jou wat meer handvatten te geven, hebben we deze lijst samengesteld. Deel het met je omgeving, zodat zij ook een beter beeld krijgen van hoe ze jou het beste kunnen benaderen in deze moeilijke periode. Maar onthoud ook: rouw is vooral heel persoonlijk, deze lijst is dus niet compleet.

Lees meer: 5 tips hoe om te gaan met iemand die net een dierbare heeft verloren

woensdag 6 september 2017
troost opm
Dit is níet leuk....
Au...die pijn die zeurt....
Bah, wat een baaldag!
Alles zit tegen vandaag!
Ook dít nog...
Je kunt de kinderen wel achter het behang plakken.
Een diepe zucht volgt. Je bent de wanhoop nabij. Wie kent dit niet?

Lees meer: Hoe troost jij jezelf? Hoe laad jij jezelf weer op?

Het verhaal van Anna opm
donderdag 31 augustus 2017

Rouw bij (jonge) kinderen. Elke ouder die dit in zijn/haar gezinssituatie meemaakt, weet hoe onvoorspelbaar, én hoe lastig te peilen, rouw bij kinderen kan zijn. Het ene moment zijn ze vrolijk, gaat het leven verder. Het andere moment zijn ze in tranen. Is het zo voelbaar dat er iemand niet meer is. In dit boek ' Het verhaal van Anna', geschreven door Conny Boendermaker, rouwt Anna om Bas. Ik hoop dat het boek voor jou en jouw kind een ingang kan zijn om (anders) te leren omgaan met rouw. Ik vond het in ieder geval een herkenbaar en daardoor een aangrijpend boek. Een makkelijk te lezen boek waarin het verdriet van Anna en haar verwarring (in)voelbaar is beschreven. Een boek om het rouwproces van en met je kind bespreekbaar te maken. Een citaat:

Lees meer: Het verhaal van Anna

woensdag 23 augustus 2017
11
woensdag 9 augustus 2017

Ik zat vanmorgen langs het water te mijmeren. Hoe lang ik daar gezeten heb? Geen idee. De wind waaide door mijn haren. De zon brandde af en toe lichtjes op mijn huid. Het geruis van het hoge riet en de bladeren werkte kalmerend, evenals het kabbelen van het water. Het flesje water bleef onaangeroerd naast me staan. Ik keek rond, nam veel details waar. De vele kleuren groen. En hoe dat groen veranderde naar geelgroen als de zon er door kwam.

Lees meer: Zijn

donderdag 3 augustus 2017

De zomervakantie... Niet altijd de fijnste periode als je (nog niet zo lang geleden) een dierbare hebt verloren. Waar brengt de zomer jou dit jaar? Ga je er op uit? Wat is jouw ultieme vakantietip voor hen die deze periode lastig vinden?

vakantieperiode opm